L’acupuncture utilise de fines aiguilles placées sur des points précis du corps pour agir sur la douleur, les tensions et différents mécanismes de régulation de l’organisme.

Elle peut être pratiquée selon une approche occidentale, basée principalement sur la neurophysiologie, ou selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

L’acupuncture en médecine occidentale

Dans l’approche occidentale, l’acupuncture est utilisée principalement pour son action sur le système nerveux, la perception de la douleur et les tissus musculo-squelettiques.

La stimulation par l’aiguille crée une information sensorielle qui influence la manière dont le système nerveux traite la douleur.
Elle agit également localement sur certaines zones musculaires particulièrement tendues ou sensibles.

Elle est notamment utilisée dans l’accompagnement de :

• douleurs lombaires et cervicales
• douleurs de l’épaule
• tensions et douleurs musculaires
• douleurs chroniques
• migraines et céphalées
• arthrose, notamment du genou
• certaines douleurs après une opération
• certaines douleurs liées à une surcharge sportive

L’objectif est concret : diminuer la douleur pour permettre au corps de retrouver plus facilement du mouvement et de la fonction.

L’acupuncture en médecine traditionnelle chinoise

En médecine chinoise, l’approche est plus globale.

Le praticien ne s’intéresse pas uniquement à la zone douloureuse, mais cherche à comprendre l’ensemble du fonctionnement de la personne : sommeil, digestion, fatigue, stress, douleurs, émotions, cycle menstruel ou encore sensation de chaud et de froid.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, les points d’acupuncture se trouvent sur différents méridiens, dans lesquels circule le Qi.

Le traitement cherche notamment à agir sur les déséquilibres décrits comme :

• stagnation du Qi ou du Sang
• Vide ou faiblesse énergétique
• Chaleur ou Froid
• Humidité
• perturbation de la circulation dans certains méridiens

Ces notions appartiennent au modèle traditionnel de la médecine chinoise et ne correspondent pas directement aux concepts anatomiques de la médecine occidentale.

Selon cette approche, l’acupuncture peut être utilisée traditionnellement pour accompagner :

• les douleurs et tensions
• les migraines
• le stress et l’agitation
• les troubles du sommeil
• certaines gênes digestives
• les règles douloureuses et certains déséquilibres du cycle
• certaines gênes saisonnières
• la fatigue et la récupération
• certains déséquilibres fonctionnels

Comment se déroule une séance ?

La séance commence par un échange permettant de comprendre vos symptômes, leur évolution et votre état général.

Selon l’approche choisie, le thérapeute peut examiner les zones douloureuses et les tensions musculaires ou réaliser un bilan plus global selon les principes de la médecine chinoise.

De fines aiguilles stériles à usage unique sont ensuite placées sur différents points du corps. Elles restent généralement en place pendant une partie de la séance.

Le traitement et le choix des points sont adaptés à chaque personne. Deux patients présentant la même douleur ne recevront donc pas nécessairement le même traitement.

Est-ce douloureux ?

Les aiguilles d’acupuncture sont extrêmement fines.

La pose est généralement peu douloureuse. Vous pouvez ressentir momentanément un petit picotement, une pression, une lourdeur, une chaleur ou une sensation particulière autour du point stimulé.

Le traitement doit rester adapté à votre sensibilité.