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Mal au dos

La Scoliose

La Scoliose

La cause principale de la scoliose est un trouble du corset du muscle spiral et un trouble de coordination et de stabilisation de la démarche.• L’exercice stabilisé en spirale peut créer un corset musculaire et compenser ce trouble.La scoliose nécessite toujours une...

L’Hernie discale

L’Hernie discale

Elle est causée par une surcharge à long terme du palais par des chaînes musculaires verticales, qui compriment les vertèbres et la pression qui en résulte est transférée aux disques intervertébraux.Pendant l’opération, le prolapsus lui-même est retiré, mais la cause...

Qu’est-ce que la Stabilisation Spirale ?

Qu’est-ce que la Stabilisation Spirale ?

Une méthode unique, développée par le Dr Richard Smisek en République tchèque et basée sur plus de 30 ans d’expérience clinique. L’exercice consiste en un ensemble d’exercices qui aident à activer correctement les chaînes musculaires en spirale et ainsi à étirer la...

Intégration posturale ?

Intégration posturale ?

Renforcement des Muscles Abdominaux Profonds Apprenez à renforcer vos muscles abdominaux profonds (muscles « CORE ») en maîtrisant les principes de base. En étirant les muscles paravertébraux, vous favoriserez la régénération de la colonne vertébrale et...